Avec des cadeaux de Noël et du Nouvel An des résolutions, seul quelques semaines, voici le top 7 de remise en forme et de la graisse suggestions de cadeaux de perte.
Il n'a pas d'importance si vous achetez pour quelqu'un ou si vous voulez connaître les meilleurs cadeaux de remise en forme pour demander, Craig a la meilleure condition physique 7 et suggestions de perte de graisse présents.
# 7 - Un certificat-cadeau Supplément
Vous n'avez besoin de rien de fantaisie, juste capsules d'huile de poisson, une vitamine multi, et peut-être une poudre de protéine de qualité. Mais le coût de ces pouvez ajouter jusqu'à rapidement, de sorte qu'un certificat-cadeau dans un magasin de bonne réputation peut vraiment aider.
# 6 - Un kettlebell
Avec un kettlebell, vous pouvez brûler des calories, faire des intervalles, travailler vos abdos, développer la force, et complètement sculpter votre corps. les femmes débutant devrait commencer avec un kettlebell 12-18 livre tandis que les hommes débutants peuvent commencer par une cloche de 18 ou 35 livres.
# 5 - bovins d'embouche
Vous pouvez commander en ligne et obtenez cette étonnante, viande bovine de haute qualité envoyé directement à votre porte - ou comme un cadeau à la famille ou des amis.
# 4 - Un mélangeur pour créer des boissons et des repas délicieux mélangeur
Pour environ 60 $ - 100 $ que vous pouvez obtenir une machine à mixer jusqu'à fruits, légumes, noix, poudre de protéines, et les graines de créer un nutriment dense repas complet pour surmonter les matins pressés ou pour créer une collation ou un dessert parfait. Une fois que vous commencer à "mélanger votre solution nutritive", vous serez étonné de ce que vous pouvez créer.
# 3 - Une minuterie Gymboss
Ce timer vous permet de définir deux intervalles différents et vous alerte lorsque chaque intervalle est écoulé. C'est un bon marché - outil - 20 $
vous aidera à organiser vos séances d'entraînement et de maximiser vos résultats.
# 2 - une boule de stabilité
Le ballon de stabilité est l'un des outils de forme le plus polyvalent, et il vous permet d'exercer vos abdominaux et le dos de vos jambes mieux que tous les exercices de poids corporel seulement.
N o 1 - Short Burst entraînements,
Avec intervalle de courte rafale, et les séances de musculation, vous pouvez perdre de la graisse et sculpter votre corps dans le confort de votre propre maison, sans faire long, lent, ennuyeux cardio. Il s'agit d'un système éprouvé garantie qui vous aidera à perdre du ventre et obtenir un maigre, dur, ventre plat. C'est la technique la maison # 1 gymnase d'entraînement et parfaite pour le programme du Nouvel An de perte de graisse, surtout si vous déteste aller aux gymnases occupé.
Ce sont donc les meilleurs fitness entraînement 7 et la perte de graisse présente, vous pouvez donner - ou de recevoir - cette année.
